当前位置:皇马 > 篮球 > 正文

詹姆斯式突破篮球教学建议每天做个10次

01-11 篮球

  晃人结果最好,艾弗森成名绝技:用你习气性的那只手运球,我是用右手,运球到对方跟前,当球停正在右手掌的时期(手掌弗成向上,那是属于提球犯规的)右手向右上高洁直,也即是将球往右上方促进,于此同时,肩膀要摇动(晃人结果好欠好,要害正在于此)、右脚向右上方迈出、左手也向右摆动,如此的话,给对方酿成一个视觉结果即是:你仍旧向右上方打破。

  原本不必然,由于你是有心坎计划的,你的右脚可能赶速借力收回并迈向左上方打破,而对方没有心境计划,则其重心一个劲地往你右方倾斜,临时间无法转向左方转移。如此,你就立马不妨打破他的防地了。

  这一招要练好的话,要害正在于你的肩膀摇动,只消你练得好,正在节律较量速的时期,就能像艾弗森那样把人晃倒~返回搜狐,查看更众

版权保护: 本文由 皇马 原创,转载请保留链接: http://www.100000fans.com/lanqiu/4969.html